­„Um klar zu sehen, reicht oft ein Wechsel der Blickrichtung“

(Antoine de Saint Exupéry)

Erleben Sie mit mir die positive Wirkung der Hypnose.

Hypnose ist eines der ältesten bekannten Heilverfahren. Die positive Wirkung der Hypnose auf die Psyche und den Körper ist in zahlreichen wissenschaftlichen Untersuchungen nachgewiesen. Milton Erickson, ein amerikanischer Arzt und Psychotherapeut, hatte eine bedeutsame Wendung in die Auffassung der Hypnosetherapie gebracht. Er ging davon aus, dass der Mensch in seinem Unterbewusstsein alle Ressourcen und Fähigkeiten mit sich bringt. Diese müssen lediglich wieder bewusst gemacht werden, um sie einsetzen zu können. 

Die Hypnosetherapie kann bei einer Vielzahl psychischer und psychosomatischer Störungen erfolgreich angewandt werden. Wider der voreingenommenen Meinung führt Hypnose zu keinem „willenlosen Zustand“. Im Gegenteil, es handelt sich um einen Zustand erhöhter Aufmerksamkeit (Fokussierung) und Konzentration. Es wird dadurch möglich, mit Hilfe von imaginären unbewussten Bildern, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren. So ist es möglich, die hinderlichen und festgefahrenen Verhaltensmuster durch lösungsorientierte Alternativen zu ersetzen. Diese inneren Bilder verändern auch physiologische Vorgänge in Ihrem Körper im positiven Sinne, wie z. B. Puls, Blutdruck und Atmung.

Eine Hypnosetherapie kann helfen bei:

Depression

Burnout

Ängste

Schlafstörungen

Essstörungen

Raucherentwöhnung

chronische Schmerzen

Migräne

und bei vielen weiteren Störungsbildern